링티 복용법, 칼로리, 당뇨, 효능 총정리

링티 복용법, 칼로리, 효능, 당뇨에 먹어도 되는지 자세히 알고 싶으시죠?

 

광고에서 '마셔보면 안다 링티다' 궁금증을 자아내는 카피로 물에 뭘 타 먹는 것을 보여 주었는데 굳이 물에 타서 먹어야 하나? 라는 생각이 들었는데요,

 

주변에서도 많이 먹기도 하고 도대체 어떤거길래 궁금할 수 있는 사항들을 여기에 총정리해 보았습니다.

 

 

도대체 링티란 뭔가요?

 

링티는 흥미롭게도 군의관들이 개발한 음료입니다. 군인들이 행군할 때 탈진으로 쓰러지는 상황에 팔에 맞는 수액보다 빠르게 수분을 충족시킬 수 있는 것이 뭐가 있을까 고안하여 만들어진 제품이라고 합니다.

 

 

마시는 수액이라고 부를 만큼 링티에 함유된 성분은 나트륨, 포도당, 타우린, 비타민C 등이 들어있습니다.

 

익숙한 타우린 성분이 함유된 것을 보니 피로감이나 컨디션이 좋지 않을때에 섭취하면 도움이 될 것 같습니다.

 

단맛을 내기 위해 설탕 대신 수크랄로스가 들어있습니다. 수크랄로스는 열량이 없고 안정성을 확인받은 안전한 원료로 알려져 있어 코카콜라 제로 역시 설탕 대신 수크랄로스를 사용해서 만들어집니다.

 

링티 당뇨

 

 

그리고 링티 제품 기능에 중요한 포도당이 소량 들어있습니다. 당뇨 조절이 안되시는 분들은 당 섭취를 주의해서 드셔야 하기 때문에 일반 생수를 드시는 것이 더 나을 수 있습니다.

 

 

링티 효능

 

 

예전에 방송프로에서 우리나라 사람들이 수분섭취율이 굉장히 낮다고 본적이 있었는데, 수분이 부족하게 되면 어지러움과 두통, 이유없는 피로감, 피부질환(버짐,여드름), 운동을 해도 땀이 나지 않는 증상들이 나타난다고 합니다.

 

 

물이 부족하게 되면 살이 찌기도 한다지만, 의식적으로 물을 마시려고 해도 잘 안되는 것이 현실이네요.

 

평소에 카페인이나 커피, 술을 즐기는 편이라 물 섭취량이 절대적으로 부족하신 분들, 피로에 찌들어 있는 직장인, 학업에 고단한 학생, 변비가 심한 분들이 섭취하시면 좋은 제품일 듯 싶습니다.

 

또한 강도높은 운동을 자주 한다거나 물을 마시는 것을 싫어하시는 분들은 관심가져 보시기 바랍니다.

 

실제로 수분흡수량에 대한 시험결과를 올려놨는데 아래 이미지를 확인해주시면 될 것 같습니다.

 

 

타사 제품과 비교시에도 수분 흡수량이 2배나 높은 것으로 결과가 나온 것을 볼 수 있습니다.

 

링티 효능은 빠른 수분보충, 충분한 수분흡수입니다. 수분부족으로 나타날 수 있는 증상들은 링티를 복용함으로써 해소가 될 것 같습니다.

 

 

링티 맛은 어떨까요?

 

단짠단짠한 맛에 가까운 이온음료입니다. 신맛이 강하지 않고 포카리스웨트와 비슷한 맛이어서 취향에 따라 선택해서 드시면 될것 같습니다.

 

2021년도 링티 맛이 업그레이드 되었다고 합니다. 기존 레몬 맛에 새로운 레몬향을 더했고, 복숭아 맛은 베리믹스 향이 더해져 기존 제품보다 훨씬 더 풍미가 좋아졌다고 합니다.

 

 

링티 복용법

 

링티는 스틱형 분말 타입으로 하나씩 포장되어 있어 휴대하기 좋고, 언제 어디서든 간편하게 물에 타서 먹으면 되기 때문에 아주 유용합니다.

 

 

물을 잘 안마신다거나 물 마시는 것을 싫어하시는 분들이라면 맛있게 드실 수 있기 때문에 물 섭취량을 늘리는데 도움이 될 것 같습니다.

 

이렇게 링티가 매력적인 음료이긴 하지만, 링티 복용법에 맞지 않게 섭취할 경우 부작용을 초래할 수도 있습니다.

 

과유불급이라는 말처럼 적당량을 섭취하여 하루권장량을 지키는 것이 좋겠습니다.

 

 

하루에 1포 (500ml), 2포 (1L) 가 적당하며 생수에 타서 드시면 됩니다. 가루만 드시거나 다른 음료에 섞어서 먹는 것은 추천하지 않으므로 링티 복용법에 맞게 드시길 바랍니다.

 

또한 물의 온도는 크게 상관없지만 찬물에 타서 먹는 것이 더 맛있게 먹을 수 있다고 하니 참고하여 주세요.

 

물에 타서 드실때 가루가 잘 섞이도록 많이 흔들어서 드셔야 끝까지 맛있게 마실 수 있습니다.

 

 

링티 칼로리

 

링티는 1포에 38칼로리입니다. 다른 이온음료를 보면 100칼로리, 130칼로리가 되는데 링티 칼로리는 낮은 편이라 부담없이 마시기에 좋습니다.

 

달달한 음료를 대신해서 마시거나 공부나 일때문에 피곤할때, 외부에서 탈수증상이 올때 마시면 좋습니다.

 

 

링티 가격

 

공식 홈페이지에서 할인 이벤트로 10박스 구매시 52% 할인진행하고 있습니다.

 

1포당 1,480원 꼴이니 저렴한 가격이나 10박스를 사야 할인이 적용되기 때문에 주변에 아는 지인들과 나눠서 구매해도좋을 것 같습니다.

 

정가 그대로 사기에는 부담스러운 가격이나 상시 할인을 하고 있으니 잘 살펴보시고 구매하시면 좋을 것 같습니다.

 

 

링티 고객센터 070-7720-1891

링티 공식 홈페이지 바로가기

 

 

 

마치며

 

헬스장이나 요가 등 운동하실 때 링티 챙겨서 수분보충하시면 좋을 것 같습니다. 맹물보다 목넘김이 부드럽고 맛있어서 물 마시는 것을 곤욕스러워 하시는 분들께는 아주 좋은 제품인 듯 싶습니다.

 

 

보이차 카페인, 부작용, 하루섭취량 총정리

관절보궁 가격 정보

 

링티는 당뇨 환자라면 피하시고, 링티 복용법이나 칼로리, 효능 확인하시고 맛있게 안전하게 드시길 바라겠습니다.